Campanha bacana de economia da água do SWU

A gente sempre vê por aí várias campanhas de economia de água, luz e tudo mais (não desperdicem, crianças!) e uma das minhas preferidas foi essa do SWU, te dizendo o quanto você pode economizar de água se cantar uma música a menos debaixo do chuveiro. Já vi as versões com a Madonna e com o Elvis.

*Tentei digitalizar, mas a imagem ficou estranha*

E se você precisar de uma ajudinha pra diminuir seu tempo no chuveiro, o SWU tem um aplicativo pra iPhone chamado “Sai Desse Banho”, onde você estipula o tempo, entre 4, 8 ou 12 minutos. Se você passar do tempo estipulado, uma música irritante começa no aplicativo até que você saia do banho e o desligue. Bacana, né? Bora economizar os recursos do planeta, bora?

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Campanha da Coca-Cola também nas revistas

Sabe essa última campanha da Coca-Cola, que faz todo mundo fazer “awww” cada vez que passa? Então, eu já tinha falado dela nesse post, quando a dita cuja tava passando só em espanhol e eu achava que ela nem ia chegar aqui.

E agora, abro uma revista e dou de cara com um anúncio super bacaninha da mesma campanha, bem legal:

Campanha inteligente e sem apelação. Aí sim. ;)

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Vídeo – Razões para Crer – Coca-Cola

Estava eu aqui lendo as notícias do dia, fuçando o reader, quando dei de cada com esse vídeo da Coca-Cola super bacana lá no Puta Sacada, que é um blog de publicidade que eu curto bastante. Achei que valia a pena postar pra vocês:

O texto do vídeo é esse:

Para cada tanque que fabricam no mundo, fabricam 131 mil ursos de pelúcia.
Para cada bolsa de valores que despenca, há 10 versões de “What a Wonderful World”.
Para cada corrupto, há 8 mil doadores de sangue.
Para cada muro que existe, há 200 mil tapetes de bem-vindo.
Enquanto um cientista projeta uma nova arma, 1 milhão de mães estão fazendo bolos de chocolate.
No mundo imprimem mais dinheiro de Monopoly do que dólares.
Há mais vídeos divertidos na internet do que más notícias em todo mundo.
Amor tem mais resultados no Google do que medo.
Para cada pessimista, há 100 casais buscando um filho.
Para cada arma que vendem no mundo, 20 mil pessoas compartilham uma coca-cola.
Existem razões para acreditar em um mundo melhor.

Achei fofinho. :)

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Outubro Rosa, sim senhoras!

Galera amiga, vocês sabem em que mês estamos? sim, Outubro!

“Tá Luisa, e daí, minha filha?” E daí que esse é o terceiro Outubro rosa, da campanha contra o câncer de mama. Vi a proposta da blogagem coletiva no A Vida Como A Vida Quer, da @samegui e achei que era uma boa aderir, por ser uma causa tão bacana e que pode de uma forma ou de outra, lembrar as pessoas do quão importante é se cuidar e se prevenir.

Como eu não sou nenhuma expert no assunto, e pra não acabar falando um monte de besteiras pra vocês, dei uma pesquisadinha no site da Femama pra trazer umas informações corretas e importantes pra esse post.

Esclarecendo a doença:

O câncer de mama é uma doença que se caracteriza pela multiplicação anormal de células da mama, configurando-se então, em um tumor maligno. No entanto, é necessário destacar que nem todo tumor de mama é maligno, ou seja, nem todo o nódulo encontrado no seio é câncer.
Normalmente, o câncer de mama pode ser percebido como um caroço, acompanhado ou não de dor. A pele da mama pode ficar avermelhada ou com aspecto de casca de laranja, e ainda, podem surgir alterações nos mamilos. A região das axilas também deve ser examinada, pois o câncer também pode se manifestar através de nódulos axilares (linfonodos aumentados). Mas, pelo fato dessas alterações não serem necessariamente tumores, torna-se indispensável procurar um médico e realizar a mamografia.

Como detectar?

Através de exames clínicos de mama, que são exames nos quais médicos e enfermeiros observam e apalpam os seios à procura de nódulos ou outras alterações, e, especialmente, através da mamografia. Esse exame é uma espécie de radiografia, na qual é feita uma compressão nas mamas, e permite visualizar até mesmo pequenas alterações. A mamografia é considerada a melhor forma de detectar o câncer de mama, justamente por permitir o diagnóstico precoce da doença. Em uma fase inicial, quando os tumores são pequenos (menores do que 1 cm) e imperceptíveis ao toque, as chances de cura chegam a 95% dos casos.
O auto-exame é importante para que a mulher conheça seu corpo, em especial sua mama, e possa reconhecer alterações nos seios. Entretanto, ele não substitui a importância do exame clínico feito por um profissional da saúde, e tampouco, a mamografia.

E a prevenção?

Conhecer os fatores de risco para o desenvolvimento do câncer de mama e realizar acompanhamento médico anualmente são as principais orientações para a prevenção do câncer de mama. Os fatores de risco podem ser divididos em dois tipos: os modificáveis e os não-modificáveis.
Os fatores não modificáveis referem-se àqueles elementos naturais da vida da mulher, nos quais não se pode intervir. Dentre eles, podem ser citados o aumento da idade, a precocidade da primeira menstruação, bem como menopausa tardia, ausência de gestação ou primeira gestação após os 30 anos, e ainda, o histórico familiar.
Sobre este último, considerado muito importante, vale ressaltar que é responsável por apenas 10% dos casos de câncer de mama. Quem deve prestar mais atenção neste fator são as mulheres com parentes de primeiro grau (mãe ou irmã) que tiveram a doença antes dos 50 anos. Recomenda-se, para mulheres com esse perfil, iniciar o acompanhamento médico de rotina mais cedo, bem como fazê-lo com maior freqüência.
Os fatores modificáveis, por seu turno, são aqueles cujo controle está em grande parte nas mãos das próprias mulheres. São eles: tabagismo (fumo), ingestão de álcool (mesmo que moderado), excesso de peso, alimentação rica em gordura e carne vermelha. Por isso, a recomendação para quem quer prevenir o câncer de mama é manter uma vida saudável, tanto em relação à alimentação quanto à prática de exercícios. Além disso, o controle de peso após menopausa e a amamentação também contribuem para a prevenção do câncer de mama. As mulheres que forem se submeter à reposição hormonal também devem ter bastante cautela e conversar seriamente com seu médico, para avaliar os riscos desse tratamento.

E o tratamento?

O tipo de tratamento indicado para mulheres com câncer de mama depende de alguns fatores, tais como o estágio do tumor, o estado de saúde da mulher, a presença de receptores de hormônios e HER2, como já foi citado, entre outros. Veja abaixo alguns exemplos:
Radioterapia: Tratamento que consiste em emissão de radiação sobre a mama destruindo as células cancerígenas.
Quimioterapia: São utilizados medicamentos de aplicação intravenosa, que matam as células cancerígenas. Este tratamento possui efeitos colaterais como enjôo e queda de cabelo. Os sintomas podem variar muito de pessoa para pessoa e, nos últimos anos, com os avanços da medicina, a quimioterapia vem se tornando bem menos agressiva, diminuindo a incidência dos efeitos colaterais.
Cirurgia: retirada de parte da mama (setorectomia ou cirurgia conservadora) ou retirada da totalidade da mama (mastectomia radical). Normalmente quanto mais cedo for feito o diagnóstico, maiores as chances de ser realizada a mastectomia conservadora.
Hormonioterapia: são utilizados medicamentos com o intuito de inibir a atividade de hormônios que tenham influência no crescimento do tumor. É indicada somente nos casos em que o tumor for positivo para receptores hormonais.
Terapia Molecular: Tratamento específico para tumores HER2 positivos.

Dei esse Ctrl C Ctrl V básico pra dar pra vocês informações bem completas e não correr o risco de falar nenhuma asneira. Leiam direitinho, fiquem ligadas e eu prometo que até o fim do mês, teremos mais posts sobre o assunto. ;)

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